O Muay Thai tem sido uma das modalidades mais procuradas em relação as lutas em academias. Com a popularização do UFC (ultimate fight championship) o Muay thai começou a cair no gosto da galera, seja do sexo masculino ou feminino. Além de proporcionar um excelente condicionamento físico, o Muay Thai também proporciona aos seus praticantes uma ótima defesa pessoal. O Muay thai é uma das aulas com maior número de alunos na Cross Fit, graças ao excelente trabalho feito pelo professor Ailton Pedro e sua equipe Itogym. Hoje a Cross Fit oferece o Muay Thai em diversos horários, sendo que pela manhã os dias de segundas, quartas e sextas-feiras-feiras as aulas começam ás 8:30 e de noite os dias de terças e quintas-feiras as aulas começam ás 20:30. Tendo uma aula complementar aos sábados ás 13:00. Nós da Cross Fit convidamos vcs para vir nos conhecer e também conhecer as aulas de Muay Thai.
Confiram no endereço abaixo um pequeno vídeo da nossa aula de Muay Thai:
http://www.youtube.com/watch?v=AkHAL06spvg&feature=related
“Criamos este blog para fazer com que você, cliente da CROSS FIT, ou você que tem apenas a curiosidade de nos conhecer, tenha um acesso e mais uma referência para poder colher dicas importantes sobre saúde e bem estar.”
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